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chronique d\'une future-ex fumeuse
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chronique d\'une future-ex fumeuse

VIP-Blog de gegegib
  • 1 article publié
  • 6 commentaires postés
  • 1 visiteur aujourd'hui
  • Créé le : 25/11/2009 08:29
    Modifié : 25/11/2009 08:40

    Fille (32 ans)
    Origine : vendee
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    1 er jour avec mon blog

    25/11/2009 08:40



    je viens de crér ce blog pour avoir un soutien dans mon arrêt du tabac qui est en train d'échouer afin de reprendre les choses en main.

    je vais noter ci-dessous les vrais bienfaits que j'ai pu constater moi même à l'arrêt du tabac:

    -haleine toujours agréable

    -plus cette puanteur dans mes cheveux

    -plus d'odeur sur mes habits

    -plus mal à la gorge au réveil

    -un teint bcp + clair

    mon logiciel comptabilisé aujourd'hui 32 jours sans tabac 480 cigarettes non fumées et donc 127€20 d'économiser.

    ça c'est "dans le meilleur des mondes" donc jour ss tabac =0 car j'ai fumé 4 cigarettes hier!!!!!

    cigarettes non fumées=460 car depuis 32 jours j'ai dû fumer une vingtaine de cigarettes

    économies rélaisée=122€

    il faut que je reprenne les choses en mains car je suis en train de craquer.

    je vais voir mon doc ce midi pour lui en parler et trouver avec lui des solutions.

    je m'engage à noter sur mon blog le moindre de mes écarts, de mes envies et de mes victoires sur mes envies.

    d'ailleurs là vu que j'y pense et que j'en parle l'envie arrive, donc je vais aller boire un gd verre d'eau et prendre ma douche pour que ça passe.

    Promis pas de tricherie ni de mensonges sur cet espace.

    allez courage, encore un pas de franchi vers la liberté



    Commentaire de maxence (25/11/2009 13:55) :

    Bonjour Sympa votre blog Bon courage et ne craquez pas...


    Commentaire de carolinaluna (25/11/2009 16:55) :

    bonsoir! tout d'abord, bonne continuation pour ton blog, il a bien commencé, avec une super résolution. J'ai arrête de fumer il y a quelques mois et je sais que ce n'est pas facile mais ça vaut le coup de le faire, on n'a vraiment rien à perdre:) amicalement

    http://carolinaluna.vip-blog.com

    Commentaire de val (30/11/2009 21:19) :

    Bonne initiative ce blog, sa fait moi même 2 semaines que j'ai arrêter de fumer, et je trouve c'est une bonne idée. Personnellement, je suis trop content d'avoir tenu 2 semaines, et je me vois vraiment pas reprendre une cigarette, même si j'en ai un peu envi c'est sur... on dit qu'il faut tenir 3 semaines pour que le manque de nicotine, qui est très faible (la preuve il ne nous reveille pas la nuit!) s'éjecte complètement du corps. Le plus dur je pense c'est de se battre soit même psychologiquement, car j'ai l'impression, quand j'arrête, de me donner toutes les bonnes raisons pour reprendre, mais je suis sur que c'est inutile de fumer (j'ai des milliers de raisons qui me pousse a arrété, notement le fait que la cigarette est inutile, ne provoque aucun plaisir si ce n'est celui de revenir qqun de normal (et non plus qqun en etat de manque) pendant les moments ou l'on fume). Enfin en tout cas bon courage, n'hesite pas a en parler, je reviendrais voir des fois.


    Commentaire de salie001 (11/06/2021 12:02) :

    Je vous remercie énormément pour toutes vos propositions sur ce site. Vos partages sont très intéressants et fort enrichissants. Félicitations à vous. voyance gratuite par mail


    Commentaire de salie001 (17/08/2021 13:14) :

    Your site is wonderful and diverse. Being disabled and an insomniac, I am always busy thanks to you. Good continuation ! voyance gratuite en ligne par mail rapide


    coeurdorizonCommentaire de coeurdorizon (27/12/2021 12:43) :

    Félicitation pour ton site que je visite quasiment chaque jour, il est très bien fait et agréable. Je suis devenue accro tout est magnifique. voyance gratuite par mail en ligne

    http://coeurdorizon.vip-blog.com/



     
     

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